Sport Training - Charakteristika atletického tréningu.

  • Aký šport,
  • Športovej histórie
  • Profesionálny šport
  • Význam cvičenia
  • Vzdelávacej funkcie športu
  • Klasifikácia športov
  • Olympijské hry
  • Termíny olympijské hry
  • Individuálne:
  • Horolezectvo
  • Badminton
  • Biliard
  • Bridge
  • Golf
  • Mesta
  • Kroket
  • Jazda na koni
  • Stolný tenis
  • Tenis
  • Šach
  • Dáma
  • Tím:
  • Futbal
  • Basketbal
  • Baseball
  • Vodné pólo
  • Volejbal
  • Hádzaná
  • Curling
  • Cricket
  • Mini Football
  • Rugby
  • Futbal
  • Nohejbal
  • Ľadový hokej
  • Cyklus:
  • Biatlon
  • Jazda na bicykli
  • Veslovanie
  • Beh na lyžiach
  • Atletika
  • Plávanie
  • Triathlon
  • Short Track
  • Technické športy:
  • Motorsports
  • Vodné
  • Bobová
  • Vodné lyžovanie
  • Karting
  • Radiosports
  • Lukostreľba
  • Strieľačky Športové
  • Bojové športy:
  • Aikido
  • Box
  • Jiu-Jitsu
  • Pankration
  • Thajský box
  • Karate
  • Kick-boxu
  • Taekwondo
  • Wushu
  • Oplotenie
  • Zápas:
  • Grécko-rímsky zápas
  • Zápas
  • Sambo
  • Judo
  • Sumo
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • Windsurfing
  • Wakeboarding
  • Parašutizmus
  • Skákanie do vody
  • Skákanie na lyžiach
  • Surfovanie
  • Synchronizované plávanie
  • Skateboarding
  • Snowboarding
  • Akrobatické gymnastiky
  • Gymnastika
  • Krasokorčuľovanie
  • Freestyle
  • Moderná gymnastika
  • Vytrvalostné športy:
  • Kulturistika
  • Powerlifting
  • Vzpieranie


  • Charakteristika športového tréningu.

    Advertising:

     

    Hlavné Najdôležitejšie súčasti vzdelávacieho konkurencieschopné vzdelávania sú:

    1) Systém výberu a orientáciu športu;
    2) Systém súťaží;
    3) Systém športového tréningu;
    4) Systém faktorov, ktoré zvyšujú efektivitu školenia a konkurenčné činnosť:
    a) školenie; b) vedecké metódy a informačnej bezpečnosti;
    c) biomedicínske podporu;
    g) Logistika;
    d) financovanie;
    e) Organizačné a riadiace faktory;
    g) faktory životného prostredia.

    Každá súčasť atletického tréningu má svoje vlastné funkcie a zároveň podriadený všeobecným zákonom prístroja, jeho prevádzku a rozvoj. Výber a športové orientačný systém - je komplexný organizačné a metodické opatrenia pedagogické, lekárske, biologické, psychické a sociálne problémy, ktoré by umožňovalo určiť vysoký stupeň citlivosti (nadaného) dieťa, puberťák, mladých mužov, aby tento alebo tento druh športovej činnosti (športová disciplína).

    V dnešnom športe, vyznačujúci sa stále rastúcej konkurencii a trvalý rast výsledkov je veľmi dôležité identifikovať pretekári s nevyhnutnou morfologických a funkčných dát a syntézu fyzické, mentálne a intelektuálne schopnosti sú na mimoriadne vysokej úrovni rozvoja.

    Hlavnou požiadavkou je, že systém výberu je to, že musí byť organickou súčasťou prípravy dlhodobej, pretože schopnosť možno detekovať iba v rámci vzdelávania a odbornej prípravy, a sú výsledkom komplexného dialektickej jednote - vrodené a získané, biologické a sociálne) .

    Systém súťaže. Športové súťaže, ako špecifickú formu činnosť v oblasti športu, stanovuje ciele a zameranie tréningu, a používajú sa aj ako jeden z najdôležitejších prostredníctvom špecializovanej odbornej prípravy, čo umožňuje porovnať a zlepšiť úroveň pripravenosti študentov.

    Vzhľadom k tomu, športové a ekonomickú realizovateľnosť, ŽK Lovy správania, tradície a špecifické črty v každej športovej podobe súťaží, ktoré majú tendenciu mať nadväznosť na globálnej, národnej, regionálnej a miestnej úrovni. Systém funguje športové akcie v modernej športovej výnimočne široký a rozmanitý. Systém súťaže je najdôležitejšie univerzálny kontrolný mechanizmus zlepšovanie zručností športovcov.

    To do značnej miery určuje obsah, zameranie a štruktúru vzdelávacieho procesu; slúži ako nevyhnutný nástroj riadenia; má významný vplyv na rozvoj tohto športu; vám umožní rýchlo usporiadať vzájomné svetové a národné športové tréningový systém; prispieva k popularite športu; aktívny vplyv na tvorbu motivačného mechanizmu.

    Avšak, v niektorých prípadoch, individuálne súťaže nad rámec systému vzdelávania športovcov, pretože sú výsledkom mnohých rokov tréningu alebo ročného cyklu. Tieto súťaže sú často Olympijské hry, Majstrovstvá sveta a Európy, a menej kvalifikovaných športovcov Hlavným cieľom v oblasti hospodárskej súťaže - Ruština majstrovstvá, regiónov, a tak ďalej D ..

    Šport Training System účinnosť systému hospodárskej súťaže, tzn. E. Dosiahnutie plánovaných výsledkov v niektorých športových súťaží a v požadovanom čase, predstavuje účinný tréningový systém. Proces vzdelávania je základom atletickej prípravy, určiť povahu a obsah všetkých pohybových aktivít, rovnako ako finančné, logistické, informácie, vedeckej a lekárskej pomoci a nápravy.

    V procese vzdelávania činnosť športovec zlepšuje fyzické, technické, taktické a psychickej kondícii, a predpoklady pre úspešné dosiahnutie vysokej úrovne ich vzdelania je človek a úroveň rozumové schopnosti. Systémové faktory, ktoré zvyšujú účinnosť systému súťaží a systému vzdelávania.

    Rámy. Vývoj domáceho systému vzdelávania je športovec predpokladu, že úroveň odborných zručností, prítomnosť talentovaných športovcov a trénerov, vedecký potenciál odborníkov schopných ponúknuť efektívne technológie a techniky v oblastiach, ktoré sú najviac sľubné pre ďalší rast športovej výkonnosti.

    Vedecké a metodické, biomedicínske a informačnú bezpečnosť. Včasná implementácia v praxi vedeckého a technologického pokroku, je jedným z rozhodujúcich faktorov účinnosti tréningu športovca.

    Systém systémov vedecko-metodických, lekárskych a biologických a informačných zahŕňa: rozsiahlu sieť špecializovaných jednotiek v rámci výskumných ústavov a škôl telesnej kultúry našej krajiny; komplexné vedecké Group (AMG), vytvorený národných tímov Ruska a niekoľkých republík a regiónov; zdravotné a športové stredisko, výučba učebne v rôznych športových organizácií. Tento systém by mal tiež zahŕňať špecializované vydavateľstvo, noviny, časopisy, športovú verziu televíznych spoločností, informačných centier vybavených počítačmi.

     








  • Športové tréningový systém
  • Charakteristika športového tréningu
  • Vlastnosti určujúce športový výkon
  • Faktory ovplyvňujúce športové úspechy
  • Psychologická príprava športovcov
  • Metódy psychologického tréningu športovcov
  • Obraz zdravého života
  • Najviac ľahké víťazstvo - víťazstvo nad
  • Športová strava
  • Po cvičení nemali jesť okamžite
  • Aký druh vody zvoliť
  • Tipy na výživu
  • Pár slov o mlieko, vápnik a fyzickej záťaži
  • Zväz tela a duše
  • Vyberte si svoj ​​fitness
  • Fitness po štyridsiatich
  • Beh s mysľou
  • Plávať s mysľou
  • Vlak múdro
  • Voľne dýchať
  • Svaly doma
  • Telocvične sú zdraviu škodlivé?
  • Krásny štart do krásnej postavy
  • Cesta zdravotníctva
  • Telesná kultúra lekárstvo
  • Čo sa stane, keď fyzickej námahe
  • Tepová frekvencia
  • Výdrž proti sile
  • Klasifikácia bojových umení
  • Výber - to je veľmi dôležité,
  • Opatrenia pre mladého muža
  • Opatrenia pre ľudí stredného veku
  • Opatrenia pre seniorov
  • Efektívny program
  • Cvičenie pre začiatočníkov
  • Skákanie cez švihadlo
  • Ostatné cvičenia
  • Nedá spustiť - chôdza
  • Pestovať dobré návyky

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    Pri použití odkazu na webe materiály na zdroj!