Šport - Gimnastika.

  • Kaj šport
  • Sports History
  • Profesionalni šport
  • Pomen vadbe
  • Izobraževalne funkcije športa
  • Razvrstitev športov
  • Olimpijske igre
  • Datumi olimpijskih iger
  • Posameznik:
  • Planinarjenje
  • Badminton
  • Biljard
  • Bridge
  • Golf
  • Kraji
  • Kriket
  • Konjeništvo
  • Namizni tenis
  • Tenis
  • Šah
  • Dama
  • Team:
  • Nogomet
  • Košarka
  • Baseball
  • Vaterpolo
  • Odbojka
  • Rokomet
  • Curling
  • Cricket
  • Mini nogomet
  • Rugby
  • Nogomet
  • Nogometni
  • Hokej na ledu
  • Cycle:
  • Biatlon
  • Kolesarstvo
  • Veslanje
  • Tek na smučeh
  • Atletika
  • Kopanje
  • Triatlon
  • Short Track
  • Tehnični športi:
  • Motorsports
  • Jetski
  • Bob
  • Smučanje na vodi
  • Karting
  • Radiosports
  • Lokostrelstvo
  • Streljanje šport
  • Borilni športi:
  • Aikido
  • Boxing
  • Jiu-Jitsu
  • Pankration
  • Tajski boks
  • Karate
  • Kick-boxing
  • Taekwondo
  • Wushu
  • Ograje
  • Wrestling:
  • Grško-rimska rokoborba
  • Wrestling
  • Sambo
  • Judo
  • Sumo
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • Jadranje na deski
  • Wakeboarding
  • Padalstvo
  • Skakanje v vodo
  • Skakanje na smučarskih skokih
  • Surfing
  • Sinhronem plavanju
  • Rolkanje
  • Deskanje na snegu
  • Akrobatski Gimnastika
  • Gimnastika
  • Slika drsanje
  • Freestyle
  • Ritmična gimnastika
  • Vzdržljivostni športi:
  • Bodybuilding
  • Powerlifting
  • Weightlifting


  • Ritmična gimnastika.

    Advertising:

     

    Šport - Gimnastika

    Ritmična gimnastika - šport, ki izvajajo glasbo različnih gimnastičnih vaj in plesa brez predmeta in predmet (vrvi, obroč, žoga, klubi, trak). V zadnjih predstavah brez predmeta ne vodita k vrhunskih tekmovanj. V primeru skupine se uporabljajo predstavitve ali kombinacijo dveh vrst objektov (na primer - obroče, kroglice) ali ene vrste (pet golov, pet parov klubov).

    Zmagovalci se bodo določili v all-around, v posameznih dogodkov in skupinskih vaj. Predstave kratkim izmerili pri 20-točkovni sistem. Ena izmed najbolj razburljivih in eleganten šport. V gimnastiki ZSSR kot šport nastal, v 40-ih letih. Od leta 1984. - Olimpijski šport. Do pred kratkim, šport edini ženski, vendar je ob koncu 20. stoletja, zahvaljujoč prizadevanjem japonskih telovadcev so potekala tekmovanja in moških.
    Zgodovina

    Ritmična gimnastika je relativno mlad šport. Dolguje svoj izvor baletne mojstre slavnega Mariinskega gledališča. V relativno kratkem času svojega obstoja, je ta šport prislužil svetovni spoštovanje in ima veliko oboževalcev, na vseh koncih sveta. Poznavalci ženske lepote in milosti so bili ves čas. Tako je leta 1913 v Leningradu inštitutu Phys. Kultura Lesgaft je odprl High School umetniško gibanje.

    To je postal prvi učitelji Warsaw Rosa Elena Gorlov, Anastasia Nevinskaya, Alexander Semenov-Naypak. Vsi ti učitelji pred vstopom KLWURVW imeli svoje izkušnje pri delu poučevanja: "estetske gimnastike" - Francois Delsarte, "ritmična gimnastika" - Emile Jacques del Crozat, "plesne gimnastike" - Georges Demin in "free dance" - Isadora Duncan. Združitev vseh teh področjih gimnastike prispevali k nastanku tega elegantnega športa.

    V aprilu 1941 je bil organiziran in diplomantov in učiteljev šole, v prvem prvenstvu v Leningradu v ritmični gimnastiki opravili. V 40. Gdy RAZVOJ ritmični gimnastiki, kakor tudi celotne Sovjetske športa praktično ustavila zaradi druge svetovne vojne. To je bil šele leta 1948, ko je bila vojna prva prvenstvo ZSSR v ritmični gimnastiki. Leta 1945 je skupina All-Union of ritmični gimnastiki leta 1963 preoblikovala v federacijo ZSSR.

    V poznih 40-ih. razvil program in pravila natečaja tajnosti. Nadaljnji razvoj športa nadaljevali z izredno hitrostjo in v vedno večjem številu mladih udeležencev. Od leta 1949, za letno prvenstvo ZSSR, od 1965 - tekmovanjih USSR pokala v ritmični gimnastiki 1966 - vse Unije otroških tekmovanj. Prvi prvak Sovjetske zveze leta 1949. Kijev je postala ljubezen Denisov (turistični Yu Shishkareva). In je leta 1954 pojavil prvi mojster športa. Gimnastika začeli potovati zunaj ZSSR kaže v Belgiji, Franciji, Nemčiji, Chehoslavakiyu, Jugoslavija.

    Potem ko je bila ta gimnastika priznana s strani Mednarodne zveze gimnastični šport. In že leta 1960 v Sofiji potekal prvi uradni mednarodno srečanje: Bolgarija - Sovjetsko zvezo - Chehoslavakiya, in po 3 letih on December 7-8, na 1963 v Budimpešti, prvi uradni mednarodni natečaj, imenovan evropski pokal. Če povzamemo, je bilo ugotovljeno, da je udeležba telovadcev ni vzel le iz Evrope, nato pa se je odločila, da te dogodke prvo svetovno prvenstvo, in njegov zmagovalec - Moskovski Lyudmila Savinkov - prva svetovna prvakinja v ritmični gimnastiki.

    V Budareshte so tekmovanja potekala v skladu s pravili, sprejetimi v ZSSR, ampak samo na dolgi program. Leta 1967. v svetovni gimnastiki je v bistvu nova vrsta - konkurence na skupinskih vajah. Leta 1967. v Kopenhagnu, prvega svetovnega prvenstva v skupinskih vajah. Hkrati Sovjetska ekipa osvojila zlato medaljo.

    Od leta 1978, prvenstvo Evrope. V Madridu, sovjetska telovadka Galim Shugurova postane lastnik evropskega krono. V obdobju od leta 1963. do 1991. Svetovna prvenstva so potekala na vsaki dve leti, v lihih letih in celo let, od leta 1978 do leta 1992, ki je potekala na evropskih prvenstvih. Od leta 1992. Svetovno in evropsko prvenstvo se odvija vsako leto.

    Olimpijski zgodovini.

    1980 - se je začela odcepu za ritmični gimnastiki, po olimpijskih igrah v Moskvi, na kongresu MOK je odločila, da šport na olimpijskih igrah. Olimpijski ritmična gimnastika ista zgodba se začne leta 1984, ko je prvič osvojil olimpijsko zlato medaljo v Los Angeles kanadsko Lori Fung. Dokaj povprečen telovadec olimpijski prvak t. Govori, da ga vodijo telovadcev ZSSR in Bolgarijo ni udeležil.

    Štiri leta kasneje, olimpijski prvak v Seulu je postala Marina Lobach, Oleksandr Timošenko zmagal v Barceloni, Atlanti - Catherine Serebryanska v Sidnee- Julia Barsukov v Atenah - Alina Kabaeva. Začenši z olimpijskih iger v Atlanti gimnastiki je v celoti zastopana dva dela: konkurenca v individualnih in skupinskih vaj.

    Nekatere funkcije ritmični gimnastiki.

    Prvi koraki v ritmični gimnastiki so zaželene pri zelo mladih letih - v 6-7 letih, in še preden Yeshe; m. garazdo telesu otrokovo bolj dovzetni za razvoj fleksibilnosti, koordinacije in hitrosti gibanja. Glavne lastnosti trdnosti gimnastičarka je volje in vzdržljivosti. Priprave na tekmovanje zahteva žrtvovanje - to travmo in solze, in seveda veliko dela. Praviloma že v 14-16 letih imela veliko športnikov, da dela s telovadnico ali pa pojdite na športnem balet.

    Nekaj ​​telovadci nadaljevati kariero do 20-22 let. Če primerjamo s telovadbo, umetnost - bolj dostopna in varna sport. Vendar pa je zelo visoke zahteve za videz športnikov. Pred kratkim, gimnastika so spremenili v aerobike in fitnesa, tako da se lahko veliko deklet še naprej svoje življenje v tem športu.

    V športni aerobika večino udeležencev nekdanjih telovadcev. Ritmična gimnastika razvija fleksibilnost, prilagodljivost, vztrajnost, disciplina človek dopolni njegovo telo nauči ga obvladovati elegantno in lepo ganljivo, krepi samozavest, kar je zelo pomembno v današnjem svetu. Vendar je nemogoče, da ne omenjamo dejstva, da gimnastika, točne izjave izidov, kar je zelo subjektivna. Niti enkrat imel resne škandali in celo disklifikatsii sodnikom zaradi neenakega odnosa do športnikov.

    Eden od najglasnejšega intsendentov prišlo na evropskem prvenstvu v Zaragozi leta 2000. (Glej. Člen posvečen Elena Vitrychenko). Zaradi tega je večkrat sprožila vprašanja o spremembi postopka presojanje (podoben temu, kar se dogaja zdaj v umetnostnem drsanju), ali celo odstranitev tega športa iz olimpijskega programa.

    Poleg gimnastiki ni prizanesla problem dopinogvyh drog. Sprejeti so, seveda, da ne bo povečala vzdržljivost in povečanje mišične mase. Glavni problem telovadci - prekomerno telesno težo. Zato je glavni nadzorovane droge - diuretiki. Ki v zameno, dovoljeno protidopinško komisijo.

     








  • Sistem Športni trening
  • Značilnosti športnega treniranja
  • Lastnosti, ki določajo atletske uspešnosti
  • Dejavniki, ki vplivajo na športne dosežke
  • Psihološka priprava športnika
  • Metode psihološkega športnika usposabljanja
  • Podoba zdravo življenje
  • Najbolj enostavna zmaga - zmaga nad
  • Športna prehrana
  • Ne bi smeli jesti takoj po vadbi
  • Kakšno vodo, da izberejo
  • Nasveti za prehrano
  • Nekaj ​​besed o mleku, kalcija in fizični stres
  • Union telesa in duha
  • Izberite svojo kondicijo
  • Fitnes po štiridesetih
  • Teče z umom
  • Zaplavajte z umom
  • Trenirajte pametneje
  • Zadiha
  • Mišice doma
  • Telovadnic so škodljivi za zdravje?
  • Lep začetek lepi sliki
  • Pot za zdravje
  • Fizična kultura medicina
  • Kaj se zgodi, ko se telesno vadbo
  • Srčni utrip
  • Endurance proti sili
  • Razvrstitev borilnih veščin
  • Choice - to je zelo pomembno,
  • Varnostni ukrepi za mladeniča
  • Navodila za srednjim starih ljudi
  • Previdnostni ukrepi za starejše
  • Učinkovit program
  • Vaja za začetnike
  • Jumping vrvi
  • Druge vaje
  • Ne morete zagnati - sprehod
  • Gojiti dobre navade

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    Pri uporabi sklic na mestu materialov do vira!