Šport - uteži.

  • Kaj šport
  • Sports History
  • Profesionalni šport
  • Pomen vadbe
  • Izobraževalne funkcije športa
  • Razvrstitev športov
  • Olimpijske igre
  • Datumi olimpijskih iger
  • Posameznik:
  • Planinarjenje
  • Badminton
  • Biljard
  • Bridge
  • Golf
  • Kraji
  • Kriket
  • Konjeništvo
  • Namizni tenis
  • Tenis
  • Šah
  • Dama
  • Team:
  • Nogomet
  • Košarka
  • Baseball
  • Vaterpolo
  • Odbojka
  • Rokomet
  • Curling
  • Cricket
  • Mini nogomet
  • Rugby
  • Nogomet
  • Nogometni
  • Hokej na ledu
  • Cycle:
  • Biatlon
  • Kolesarstvo
  • Veslanje
  • Tek na smučeh
  • Atletika
  • Kopanje
  • Triatlon
  • Short Track
  • Tehnični športi:
  • Motorsports
  • Jetski
  • Bob
  • Smučanje na vodi
  • Karting
  • Radiosports
  • Lokostrelstvo
  • Streljanje šport
  • Borilni športi:
  • Aikido
  • Boxing
  • Jiu-Jitsu
  • Pankration
  • Tajski boks
  • Karate
  • Kick-boxing
  • Taekwondo
  • Wushu
  • Ograje
  • Wrestling:
  • Grško-rimska rokoborba
  • Wrestling
  • Sambo
  • Judo
  • Sumo
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • Jadranje na deski
  • Wakeboarding
  • Padalstvo
  • Skakanje v vodo
  • Skakanje na smučarskih skokih
  • Surfing
  • Sinhronem plavanju
  • Rolkanje
  • Deskanje na snegu
  • Akrobatski Gimnastika
  • Gimnastika
  • Slika drsanje
  • Freestyle
  • Ritmična gimnastika
  • Vzdržljivostni športi:
  • Bodybuilding
  • Powerlifting
  • Weightlifting


  • Dvigovanje uteži.

    Advertising:

     

    Šport - Veslanje

    Weightlifting - športna tekmovanja v dviganje uteži (barbell, Kettlebell) v različnih kategorijah teže. V tekmovalnem programu vključuje dve vaje - pomišljaj in potisni drog. International Weightlifting Federation atleti (IVF) je bila ustanovljena leta 1920, od leta 1947 je bil imenovan FIHK (International Federation of Bodybuilding in Veslanje), 1968-1971 - FIH, 1972 - IVF. Združuje 167 nacionalnih zvez (2002).

    V program olimpijskih iger od leta 1896 (razen 1900,1908,1912). Program tekmovanj in kategorij teža športnikov se nenehno spreminjajo. Pred ustvarjanje FIH weightlifters tekmovali v bench press in potisnite obe roki, včasih - v ugrabil in čista in bedak z eno roko; 1920 - Eventing (jerk in potisnite z eno roko, potisnite z obema rokama), od 1924 - v peteroboj (kreten in potisnite z eno roko, klopi, rshok in potisnite z obema rokama), 1928-1972 - v triatlonu (tisk, ugrabil, in potisk z obema rokama), 1976 - kombinirana.

    Na olimpijskih igrah v Atenah (1896) in St Louis (1904) ločevanje športnikov v kategorije po masi ni bilo. Od leta 1920 je uvedla 5 kategorij masa (60, 67,5, 75, 82,5, in več kot 82,5 kg), 1948-6 (Dodaj kategorija do 56 kg), 1952 - 7 (uvedena kategorija do 90 in nad 90 kg), 1972 - 9 (52, 56, 60, 67,5, 75, 82,5, 90, 110 in 110 kg svple), 1980 - 10 (kategorija do 110 kg), 1993 do leta 1997 so bili sprejeti takšne teže kategorije: 54, 59,64, 70,76, 83,91,99,108 in več kot 108 kg, 1998 - kategorije 8 teža za moške: na 56,62,69, 77,85, 94,105 in več kot 105 kg in 7 - za ženske: do 48.53, 58.63, 69.75, več kot 75 let.

    Bistveno spremenili športno opremo. Namesto teža uteži, "Bulldog" bulk sferične palica brez vrtečih se jastrebi namenjenih poenoten za ves mednarodnih tekmovanjih lupini - teleskopsko palico z gumo obloženih diskov (premera 45 cm) in vrtečimi žig na rokavih (dolžina 220 cm, premer 28 mm). Športniki tekmujejo na platformi velikosti 4 × 4 m.

    Olimpijske igre v športnikov je izpolnjen standard usposobljenosti v mednarodnih tekmovanjih pod okriljem IVF. Olimpijske medalje razp-diskontinuiteta v prvih treh mest v dvojnega dogodka v vsaki kategoriji teže.

    V uteži so svetovni rekordi zabeleženi in olimpijske igre v ločenih vaj (1896), se znesek za peteroboju (1922), triatlon (1948-1972), biatlon - zapis leta 1976, vaja je ustanovlennpl če prevplaet previous nič manj kot 500 g v dvojni dogodek - 2,5 kg.

    Svinec v dvigovanju uteži, Rusijo, Grčijo, Nemčijo, Ukrajino, Turčijo in Bolgarijo. Te države lahko dajo eno stranko v vsaki kategoriji teže, ali z opravljanjem enega od njih, recimo za dva v drugo.

     








  • Sistem Športni trening
  • Značilnosti športnega treniranja
  • Lastnosti, ki določajo atletske uspešnosti
  • Dejavniki, ki vplivajo na športne dosežke
  • Psihološka priprava športnika
  • Metode psihološkega športnika usposabljanja
  • Podoba zdravo življenje
  • Najbolj enostavna zmaga - zmaga nad
  • Športna prehrana
  • Ne bi smeli jesti takoj po vadbi
  • Kakšno vodo, da izberejo
  • Nasveti za prehrano
  • Nekaj ​​besed o mleku, kalcija in fizični stres
  • Union telesa in duha
  • Izberite svojo kondicijo
  • Fitnes po štiridesetih
  • Teče z umom
  • Zaplavajte z umom
  • Trenirajte pametneje
  • Zadiha
  • Mišice doma
  • Telovadnic so škodljivi za zdravje?
  • Lep začetek lepi sliki
  • Pot za zdravje
  • Fizična kultura medicina
  • Kaj se zgodi, ko se telesno vadbo
  • Srčni utrip
  • Endurance proti sili
  • Razvrstitev borilnih veščin
  • Choice - to je zelo pomembno,
  • Varnostni ukrepi za mladeniča
  • Navodila za srednjim starih ljudi
  • Previdnostni ukrepi za starejše
  • Učinkovit program
  • Vaja za začetnike
  • Jumping vrvi
  • Druge vaje
  • Ne morete zagnati - sprehod
  • Gojiti dobre navade

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    Pri uporabi sklic na mestu materialov do vira!