Entrenamiento Deportivo - Factores que afectan los logros deportivos.

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  • Factores que afectan los logros deportivos.

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    Entrenamiento Deportivo - Factores que afectan los logros deportivos

    Sporting logro, se caracteriza típicamente por una victoria sobre un oponente anotó, metas, puntos; demostración de los resultados expresados ​​en términos de tiempo, distancia, peso, precisión, dar en el blanco, un rendimiento de calidad de las combinaciones de motores complejos para evaluar su composición y así sucesivamente. d.

    El deporte es impensable sin el deseo de los logros más altos (absolutos), que son una especie de punto de referencia para la evaluación de las posibilidades de reserva, tanto de la persona y la comunidad de las personas en general. Sin embargo, las características del deporte ya su actuación como logros de deportes y se encuentran en el hecho de que si hoy lo absoluto a alcanzar la fuerza de un pequeño grupo de atletas destacados, en pocos años se han dado a conocer a más y más preocupado por las grandes masas.

    Logros deportivos están determinadas por tres grupos de factores: factores individuales (el primer grupo), el progreso científico y técnico (el segundo grupo) y los factores socioeconómicos (el tercer grupo). Regalos atleta individual. La ciencia moderna distingue las cualidades de talento y habilidades. Las clases en todos los deportes requieren el desarrollo de ciertas habilidades humanas, que se expresan en las características individuales de la persona, es una condición para la implementación exitosa de una o más actividades. Cabe señalar que la capacidad no puede reducirse a los conocimientos, habilidades y destrezas, y se encuentran en la velocidad, la profundidad y la fuerza de los métodos y técnicas de una actividad en particular el dominio.

    Capacidades integrantes Innatamente acondicionado es talento. Proporciona una persona la oportunidad de la implementación exitosa de las actividades correspondientes. En relación con el deporte, se puede hablar de las cualidades físicas y mentales y los rasgos de la persona, lo que garantiza el éxito de la puesta en práctica de ciertas actividades competitivas. El ingenio está convirtiendo gradualmente en el principal criterio para la transición que participan en las escuelas deportivas de un grupo a otro, de un equipo a otro, un rango más alto.

    En el corazón del desarrollo de ciertas habilidades y los deportes son algunas inclinaciones, que se definen como las características anatómicas y fisiológicas y mentales congénitas. Sin embargo, el más alto nivel de las distintas facultades del hombre es siempre el resultado de su desarrollo en el proceso de la actividad de la construcción racional y el deporte - sistema de formación. Por sí mismos, los ingredientes de una persona sólo pueden contribuir al desarrollo de capacidades. Y para ello es necesario dirigirse la educación, el desarrollo y la formación. Por lo tanto, las características de un hombre combinan con el talento en el impacto pedagógico óptimo, y en algunos casos el uso de la experiencia acumulada por las generaciones anteriores les da la oportunidad de desarrollar ciertas habilidades.

    En la evaluación de la capacidad atlética entrenador enfrenta tres puntos clave:

    - La composición de las habilidades a un cierto tipo de deporte;

    - Objetivo y la estimación anterior cada persona estas habilidades para predecir las características del curso de sus nuevas mejoras;

    - Maneras en que para lograr la formación de estas habilidades si ellos no están bien desarrollados, o para compensar para ellos que si son bajos.

    El grado de preparación de los logros deportivos. Crucial, definiendo logro de altos resultados, se ha centrado en la formación atleta. Influir Direccionalmente las inclinaciones naturales, entrenador logra el necesario desarrollo de habilidades atleta para asegurar el progreso en el deporte elegido. En este caso, la condición principal es un gran atleta dedicación expresado en la formación útil y la consecución de los principales e intermedios (puntos de referencia) fines.

    Uno de los requisitos en este caso son los costos significativos en los esfuerzos de auto-mejoramiento atleta. No es uno de los atletas más dotados no será capaz de lograr grandes resultados sin trabajo duro. En este sentido, los logros deportivos - un "indicador útil de la magnitud del costo de esfuerzo atleta en la mejora personal, un indicador de su éxito en este camino."

    Actualmente la formación de carga y el tiempo global en la preparación de los atletas alcanzan valores significativos. Baste decir que en varios deportes tiempo total gastado en el entrenamiento y la competencia, oscila desde 800 hasta 1.500 horas al año. En ciertas disciplinas deportivas practicadas tres y cuatro veces las sesiones de entrenamiento al día.

    Todo esto es muy exigente con las cualidades y propiedades de la atleta individual mentales. Sólo muy motivado para alcanzar el atleta puede soportar tales cargas con alta dedicación y exigencias del mismo. Por lo tanto, el grado de preparación del deportista depende del uso efectivo de su formación y sistemas de la competencia, así como la conciencia de la importancia de las actividades deportivas públicas y privadas y los motivos que forman el objetivo de esta actividad, lo que garantiza el progreso de los logros deportivos.

    Eficacia del sistema de entrenamiento de un atleta es determinada por los siguientes factores: los métodos modernos de entrenamiento; sistema racional de las competiciones; utilizando avanzadas técnicas y tácticas; logística; apoyo científico y metódico, biomédica y la información de los atletas, entrenadores, médicos y otros.

    El primer lugar en este grupo de factores de tomar los principios científicos y metodológicos del entrenamiento deportivo. Sólo sobre la base de los datos científicos actuales procesados ​​en la evolución y las recomendaciones metodológicas y encontrado su lugar en la estructura del entrenamiento deportivo, podemos hablar de la eficacia de la formación de un atleta. Papel significativo en el proceso de capacitación se juega por los atletas y los métodos de recuperación para después de la formación y la presión de la competencia, así como las técnicas para mejorar su rendimiento deportivo.

    Sobre la eficacia del sistema de entrenamiento de un atleta afecta el desarrollo y aplicación de inventario de alta calidad, equipo, calzado, ropa, equipo de seguridad, equipo de ejercicio (mecánica, electromecánica, electrónica) de varios diseños y propósitos.

    Un punto importante en la mejora de la eficacia del sistema de entrenamiento de atletas es mejorar su formación táctica y técnica. En muchos deportes, entrenamiento táctico y técnico son habilidades partidos dominantes para el éxito de todo el sistema. Desde el desarrollo oportuno de nuevos elementos y combinaciones de tácticas determina en última instancia el nivel de logro deportivo.

    El alcance del movimiento deportivo y de garantizar a su personal. La eficiencia de este deporte en cualquier país depende de factores tales como la escala del movimiento deportivo. Análisis sociológico y estadístico muestra que mientras más personas incluidas en el ejercicio, mayor será el número de atletas en el deporte va, y esto, a su vez, aumenta la competitividad entre ellos y se refleja en los resultados deportivos.

    El aumento de las actividades deportivas de masas en relación con las condiciones sociales de la sociedad y con la preparación de los expertos necesarios:. Técnicos, entrenadores, maestros, médicos, trabajadores y otras instalaciones deportivas Cualificaciones estos profesionales contribuye en gran medida a los logros deportivos en la masa total que participan, sino también en la altamente calificada y deportistas destacados.

    Las condiciones sociales del movimiento deportivo y su seguridad económica. Logros deportivos Nivel de un país depende en gran medida de las condiciones de la vida material de la sociedad, que desempeñan un papel importante en la determinación de la vida humana en general. El nivel total de logros en muchos deportes, cultivada en diferentes países correlacionada con indicadores de bienestar material de las personas, así como los indicadores de esperanza de vida, la alfabetización, y el número total de hombre.

    Al mismo tiempo, los países en desarrollo con bajo potencial económico puede desarrollar con éxito dos o tres de este deporte, lo que refleja las características étnicas y geográficas de la población y sus tradiciones. Ejemplos de esto son los corredores en Etiopía y Kenya, boxeadores latinoamericanos, futbolistas y otros países africanos. Sin embargo, el desarrollo de muchos deportes populares y populares en el complejo más allá del poder de estos países debido a las condiciones económicas de la sociedad.

    Logros deportivos reflejan el éxito del hombre para mejorar sus habilidades y son un indicador del desarrollo del deporte y la cultura física y el de la sociedad en su conjunto.

     








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