Sport - Tennis.

  • Vilken sport
  • Idrottshistoria
  • Professional Sports
  • Vikten av motion
  • Utbildnings funktioner idrottens
  • Klassificering av sport
  • OS
  • Datum OS
  • Individuell:
  • Klättring
  • Badminton
  • Biljard
  • Bridge
  • Golf
  • Towns
  • Krocket
  • Ryttar
  • Bordtennis
  • Tennis
  • Schack
  • Kontrollörer
  • Lag:
  • Fotboll
  • Basket
  • Baseball
  • Vattenpolo
  • Volleyboll
  • Handboll
  • Curling
  • Cricket
  • Mini Football
  • Rugby
  • Fotboll
  • Footballtennis
  • Ishockey
  • Cykel:
  • Biathlon
  • Cykel
  • Rodd
  • Längdåkning
  • Friidrott
  • Simning
  • Triathlon
  • Short Track
  • Tekniska sporter:
  • Motorsports
  • Jetski
  • Bob
  • Vattenskidåkning
  • Kart
  • Radiosports
  • Bågskytte
  • Skjut sport
  • Combat Sports:
  • Aikido
  • Boxning
  • Jiu-Jitsu
  • Pankration
  • Thaiboxning
  • Karate
  • Kick-boxning
  • Taekwondo
  • Wushu
  • Stängsel
  • Brottning:
  • Grekisk-romersk brottning
  • Brottning
  • Sambo
  • Judo
  • Sumo
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • Vindsurfing
  • Wake
  • Fallskärms
  • Hoppar ned i vattnet
  • Hoppa på backhoppning
  • Surfa
  • Konstsim
  • Svärd
  • Snowboard
  • Akrobatisk gymnastik
  • Gymnastik
  • Konståkning
  • Frisim
  • Rytmisk gymnastik
  • Uthållighetssporter:
  • Bodybuilding
  • Styrkelyft
  • Tyngdlyftning


  • Tennis.

    Advertising:

     

    Sport - Tennis

    Tennis - en sport där två spelare tävlar antingen ("odinochnayaigra") eller två lag med två spelare ("dubbel"). Utmana motståndare använder racketar att skicka bollen till motståndaren så att han inte kunde återspegla det.

    I modern tennis är det officiella namnet på "lawn tennis" (engelska Lawn -. Gräsmatta) för att skilja den från riktig tennis - den äldre sorten som spelas inomhus och på en helt annan typ av domstol. Tennis är en olympisk sport.

    Domstolen.

    I tennis spelas på en rektangulär domstol med en slät yta och markeringar Skada - domstol. Det finns olika typer av beläggningar tennisbanor: gräs, jord, hårda, eller syntetiska mattan. Typ av täckning påverkar studsar bollen och dynamiken i rörligheten för spelare, så de strategispel på domstolarna med olika beläggningar kan vara radikalt annorlunda.

    Racket.

    För att slå bollen en spelare använder ett racket som består av ett handtag och en rundad fälg med uppträdda. String yta används för att slå bollen. Racketramar ursprungligen av trä, nu - på grund av de komplexa kompositer bestående av keramik, kol och metaller.

    Strängar för tennisracketar är syntetiska (nylon, polyester, Kevlar) och naturligt (som från djur tarmar). Tidigare trodde man att de naturliga egenskaperna hos strängarna är bäst för spelet, men moderna syntetiska strängar för att jämföra egenskaperna hos ett naturligt. Dessutom på natur strängar dyra, känsliga fukt, mindre hållbara och kräver känsliga vård. Stringing produceras på specialmaskiner, ibland manuellt.

    Spänningen av de horisontella och vertikala strängar är vanligtvis annorlunda, och den horisontella drag på strängen är mindre än 2 kg. Standard på den nya sträckan av 26 racketar på 24 kg. Ju starkare sträng, desto lättare är det att kontrollera bollen vid tillslaget, men kraften av effekterna är mindre. Den svagare sträckan, desto lättare är det att sprida bollen, men mindre kontroll. Tunna strängar dra med mindre ansträngning, deras användning förbättrar bollkontroll, men de är mindre hållbara. På många sätt, kvaliteten av strängen beror på dess struktur.

    Ball.

    För spel använder en ihålig gummiboll täckt med filt, målade i ljusa färger, med tillämpade två böjda linjer karakteristiska form. Det vanligaste försvaret med tryck, men det finns inga interna tryck bollar gjorda av hårdare gummi för bättre återhämtning.

    Spelets regler.

    Spelare (lag) är på motsatta sidor av gallret. En av dem är bollen utfodring och kommer in i spelet, genererar tonhöjd. Den andra spelaren - som får foder. Spelarens uppgift - att styra bollen träffar racketen till motståndaren och få fram bollen samtidigt inom gränserna för domstolen. Spelaren måste fånga i sin tur slå bollen tills han rörde vid domstol mer än en gång. Spelaren som gjorde misstaget att förlora ett rally, och hans motståndare en poäng.

    Spelare måste samla poäng för vinner matcher. Typing spel, en spelare vinner set. För att vinna spelet måste du vinna 2 av 3, eller 3 av 5 set. När en spelare når önskat antal set vann, är matchen klar.

    I officiella matcher är alltid en domare, som för en bättre bild av den domstol som sitter på podiet - tornet, så det kallas en domare på tornet. Domaren har en absolut rätt att fatta beslut och att utmana dem i tennis anses som dåligt. Domaren får biträdas av linjedomare, som avgör om bollen har landat i domstolarna.

    Turneringar.

    Tennisturneringar brukar delas in i manligt och kvinnligt. Varje turnering kan delta förutbestämd antal spelare. Den vanligaste enskilda tävling för män och kvinnor, ångbastu för män och kvinnor (gäller lag av två spelare av samma kön), mixed dubbel (lag av spelare av båda könen). Turneringar ofta för vissa åldersgrupper: barn, ungdomar, veteraner turneringar. Det finns också turneringar för funktionshindrade.

    De största och mest representativa turneringar hålls inom ATP-tour för män och WTA-turné för kvinnor. Vinnarna och deltagare i händelserna erhåller prispengar och poäng som är byggda utifrån världsrankingen för män (rating ATP) och kvinnor (rating WTA). Anses vara den mest prestigefyllda Grand Slam-turneringarna, som inkluderar Australian Open, Franska Öppna, Wimbledon och US Open Championship.

    Höll också turneringar av landslagen för män - Davis Cup, och kvinnor - Federation Cup. Största turneringen värd i Ryssland - Kremlin Cup.

     








  • Sport träningssystem
  • Kännetecken för idrottsträning
  • Funktioner som bestämmer idrottsprestationer
  • Faktorer som påverkar idrottsliga prestationer
  • Psykologisk förberedelse för idrottaren
  • Metoder för psykologisk utbildning friidrottare
  • Bilden av ett hälsosamt liv
  • Den mest lätt seger - en seger över ett
  • Sport kost
  • Borde inte äta direkt efter träning
  • Vilken typ av vatten för att välja
  • Tips nutritionist
  • Några ord om mjölk, kalcium och fysisk stress
  • Unionen kropp och själ
  • Välj din kondition
  • Anpassat efter fyrtio
  • Köra med sinnet
  • Simma med sinnet
  • Tåg klokt
  • Andas fritt
  • Muskler hemma
  • Gym är skadligt för hälsan?
  • Vacker start på en vacker figur
  • Path of Health
  • Fysisk kultur medicin
  • Vad händer när fysisk träning
  • Puls
  • Uthållighets mot kraften
  • Klassificering av kampsport
  • Choice - det är mycket viktigt
  • Försiktighetsåtgärder för den unge mannen
  • Försiktighetsåtgärder för medelålders personer
  • Försiktighetsåtgärder för äldre
  • Ett effektivt program
  • Motion för nybörjare
  • Hoppa rep
  • Andra övningar
  • Du kan inte köra - promenad
  • Odla goda vanor

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    När du använder webbplatsen referensmaterial till källan!