Види спорту - Настільний теніс.

  • Що таке спорт
  • Історія спорту
  • Професійний спорт
  • Важливість заняття спортом
  • Виховні функції спорту
  • Класифікація видів спорту
  • Олімпійські ігри
  • Дати проведення Олімпійських ігор
  • Індивідуальні:
  • Альпінізм
  • Бадмінтон
  • Більярд
  • Бридж
  • Гольф
  • Городки
  • Крокет
  • Кінний спорт
  • Настільний теніс
  • Теніс
  • Шахи
  • Шашки
  • Командні:
  • Американський футбол
  • Баскетбол
  • Бейсбол
  • Водне поло
  • Волейбол
  • Гандбол
  • Керлінг
  • Крикет
  • Міні-футбол
  • Регбі
  • Футбол
  • Футболтенніс
  • Хокей з шайбою
  • Циклічні:
  • Біатлон
  • Велоспорт
  • Гребля
  • Лижні гонки
  • Легка атлетика
  • Плавання
  • Триатлон
  • Шорт-трек
  • Технічні види спорту:
  • Автоспорт
  • Аквабайк
  • Бобслей
  • Водні лижі
  • Картинг
  • Радіоспорт
  • Стрільба з лука
  • Стрільба кульова
  • Спортивні єдиноборства:
  • Айкідо
  • Бокс
  • Джиу-Джитсу
  • Панкратіон
  • Тайський бокс
  • Карате
  • Кік-боксинг
  • Тхеквондо
  • Ушу
  • Фехтування
  • Боротьба:
  • Греко-римська боротьба
  • Вільна боротьба
  • Самбо
  • Дзюдо
  • Сумо
  • Складнокоординаційні:
  • Віндсерфінг
  • Вейкбординг
  • Парашутний спорт
  • Стрибки у воду
  • Стрибки на лижах з трампліну
  • Серфінг
  • Синхронне плавання
  • Скейтбординг
  • Сноубординг
  • Спортивна акробатика
  • Спортивна гімнастика
  • Фігурне катання
  • Фристайл
  • Художня гімнастика
  • Силові види спорту:
  • Бодібілдинг
  • Пауерліфтинг
  • Важка атлетика


  • Настільний теніс.

    Advertising:

     

    Види спорту - Настільний теніс

    Настільний теніс, іноді званий пінг-понг - один з найпопулярніших видів спорту у світі. Гра полягає в перекиданні м'яча ракетками так, щоб він вдарявся певним чином об ігровий стіл.

    Опис.

    Гра відбувається на столі розміром 2,74 метра (9 футів) на 1,525 метра (5 футів). Висота стола - 76 см (30 дюймів). Стіл зазвичай зроблений з ДСП або схожого матеріалу і пофарбований у зелений, темно-синій або чорний колір. По середині столу знаходиться сітка висотою 15,2 см (6 дюймів). При грі використовуються ракетки, зроблені з дерева, покритого одним або двома шарами спеціальної гуми з кожного боку. М'яч для настільного тенісу зроблений із целулоїду. Розмір м'яча - 40 мм в діаметрі, вага - 2,7 м

    М'яч повинен бути пофарбований у жовтогарячий або білий колір. Гра проходить між двома гравцями, або між двома командами з двох гравців. Кожен розіграш м'яча закінчується присвоєнням одного очка одного чи іншому гравцеві (команді). За сучасні міжнародним правилам, встановленим в 2001 році, кожна гра йде до 11 очок, хоча гра до 21 очка усе ще популярна на непрофесійному рівні. Матч складається з непарної кількості ігор (звичайно п'яти або семи).

    Ракетка.

    Для ракеток не існує обмежень за формою і розміром, але правила, що вимагають, щоб «робоча поверхня» залишалася жорсткою і плоскою, з дерев'яною серцевиною, що становить 85% їх товщини, гарантують те, що вони залишаються маленьких розмірів. Специфікація для гумових поверхонь ракеток гранично специфічна.

    Гравцям дозволяється використовувати пупирчатая або листкову гуму, хоча листи пухирчатою гуми повинні бути не товщі 2-х мм, а листкової - не товще 4-х мм. Певні види клею, що дозволяють збільшити швидкість кульки, заборонені правилами Олімпійських змагань. Під час початку матчу і в тих випадках, коли гравці змінюють ракетки під час матчу, вони повинні давати можливість своїм суперникам і судді перевірити їх ракетки.

    Формат змагання.

    І в одиночних і в парних змаганнях, відбір відбувається шляхом відсівання переможених по одному. Гравці, відібрані за жеребкуванням (16 на одиночних змаганнях, вісім в парних) переходять безпосередньо до головного відбіркового змаганню, в той час як інші спочатку змагаються в групах по три, один з яких проходить відбір. За результатами цих групових змагань ще 16 гравців візьмуть участь в одиночних змаганнях і ще вісім парних команд.

    Історія.

    Зараз ніхто не може сказати хто, коли і де першим почав грати в настільний теніс. Більшість фахівців вважає, що настільний теніс з'явився в Англії, як різновид Королівського Тенісу. В XVI столітті в Англії і Франції виникла забавна гра без певних правил. Збереглися малюнки, на яких можна побачити гру давніх часів, коли грали ракетками зі струнами, схожими на ті, які нині прийняті в звичайному, так званому, великому тенісі.

    Можливо, що настільний теніс виник в США, Індії або Південній Африці (передбачається, що в останніх двох країнах у настільний теніс почали грати відряджені туди британські офіцери).

    Досить скоро гра з відкритого повітря перейшла в приміщення - грали на підлозі. Пізніше повілась гра на столах, розташованих на деякій відстані один від іншого. Минуло ще трохи часу, і дві половинки столу були зрушені, між ними натягнули сітку. Простий інвентар, а головне невеликі розміри площадки дозволяли грати де завгодно. Настільний теніс набув поширення.

    Тоді не було певних правил. М'ячі робилися з ниток; книги, розставлені на столі, були сіткою; а шматки товстого картону були ракетками. Досить довго гра використовувалася не як вид спорту, а тільки як засіб для проведення вільного часу і активного відпочинку.

    Наприкінці вісімдесятих років XIX століття гра стала популярною багато в чому через конкуренцію серед виробників інвентаря, яка сприяла вдосконаленню ракеток і м'ячів. Основним їх виробником була американська фабрика братів Паркер, штат Массачусетс. Ця фабрика виробляла і експортувала в Англію все для гри в «Теніс для приміщень». Однак англійські компанії, такі як Ayres Ltd. (Вони рекламували цей вид спорту як «Мініатюрна гра в лаун-теніс в приміщеннях»), отримали власні патенти.

    В XIX столітті він з'явився і в Росії. У 1860 році в Петербурзі відкрився клуб «Крикет і лаун-теніс», але як і раніше любимейшими в ньому були ігри: волан, гилка, і тамбурин. Гру тамбурин, або, як її ще називали, «же де пом» (з ракетками круглої форми, без ручки), певною мірою можна вважати попередницею настільного тенісу.

    М'ячі виготовляли з гуми або пробки, їх часто зашивали в тканину. Ракетки були стандартизовані (до речі, до цих пір ракетки випускають різних форми, розміру і матеріалів). Безсумнівно, головним удосконаленням був порожній м'яч. Ось одна з версій його виникнення:

    У 1900 році гравець по імені Джеймс Гібб в Америці натрапив на маленькі порожні кольорові кульки - дитячі іграшки. Після повернення до Англії він спробував подібну порожню кульку на столі і знайшов, що він має величезну перевагу перед цільною. Цікава була форма учасників. Сувора вечірня: жінки - в довгих сукнях; чоловіки - в смокінгах.

    Поступово стала змінюватися форма ракетки. З'явилися фанерні, вага збавився майже втричі. Укорочена ручка викликала необхідність по-новому тримати ракетку (визначила нову хватку, як ми говоримо сьогодні). Стали застосовуватися і нові матеріали для обклеювання ігрової поверхні: пергамент, шкіра, велюр та ін. Автором таких модифікацій ракеток можна вважати англійця Е. Гуда.

    Завдяки бурхливому розквіту промисловості, появі нових матеріалів, що знаходять своє застосування і в спорті, змінювався спортивний інвентар. А це, в свою чергу, не могло не надати прямого впливу на техніку і тактику гри. Змінювалися і правила гри. Особливо помітний поштовх розвитку настільного тенісу дала поява пористої, губчастої гуми (губки), яку стали застосовувати як накладку на ракетку. До того гра йшла в безпосередній близькості від столу, плоскими ударами.

    З появою губки (1930 г.) гра стала різноманітніше. Воно й зрозуміло: завдяки щільному зчепленню ракетки з м'ячем стало можливим додавати йому сильні обертання. Змінилася траєкторія польоту м'яча, відкрилася можливість грати активно і тоді, коли він вже опускався нижче сітки. Спортсмени, що грають у захисному стилі, тепер повинні були далеко відходити від столу і швидко повертатися до нього. Гра ставала все динамічніше.

    Багато цінного вніс у техніку і тактику настільного тенісу п'ятикратний чемпіон світу (1930-1935 рр.) Англієць Віктор Барна. Завдяки йому гра стала захоплюючим, захоплюючим видовищем. Інтерес глядачів до змагань значно виріс. Досить сказати, що змагання на першість світу в Лондоні в 1935 році щодня спостерігали до 10 тисяч осіб. Гра стала буяти швидкими пересуваннями, стрімкими кидками, різкими одиночними і серійними ударами. В результаті в 1936 році конгрес ITTF прийняв рішення змінити назву гри. Замість старої назви пінг-понг з'явилося настільний теніс.

    Отже, на зміну першому періоду, вирізнялася простотою технічних елементів, заснованих на тривалій перекиданні м'яча, прийшов другий - період наступальної гри, багатоплановий за коштами атаки і оборони. Але так як найсильнішими в той час все ж залишалися гравці захисного стилю, то для того, щоб виграти очко часом вимагалося дуже багато часу. Однак головною зміною в правилах гри можна вважати зниження висоти сітки (з 17 до 15,25 сантиметрів), а також встановлення строго певної висоти ігрової поверхні столу - 76 сантиметрів від підлоги. Було також заборонено при подачі підкручувати м'яч пальцями.

    Всі ці зміни давали значні переваги нападу. Природно, з'явилися гравці нового плану, такі як І. Андріадіс, Штіпік, Вігнановскій (Чехословаччина), які вже могли атакувати ударами середньої сили зліва і справа, вести контргру з проміжною захистом в середній зоні (правда, без сильних завершальних ударів).

    В Англії пінг-понг як спорт визнали ще на початку 1900 року, коли було проведено перше офіційне змагання. З Англії гра прийшла в ту частину Європи, яка сьогодні є Угорщиною, потім до Німеччини, Чехословаччини. У Берліні на Вікторія-платц відкрилося кафе «Пінг-понг». Трохи пізніше такі заклади з'явилися у Відні, Празі та інших містах Європи. Потім в 1901 році офіційний турнір відбувся в Індії. Його можна вважати першим міжнародним змаганням. Переміг один з кращих гравців того часу індійський спортсмен Нандо.

    Назва «пінг-понг» було зареєстровано в 1901 році (воно прийшло на зміну таким назвам як Gossima, Flim-Flam і Whif-Whaf) Джоном Джаквесом і продано братам Паркер. Воно вийшло з поєднання двох звуків: Пінг - звук, видаваний м'ячем, коли він ударяється об ракетку, і Понг - коли м'яч відскакує від столу.

    У 1902 році Є. К. Гуд обклеїв свою ракетку гумою, що дозволило йому закручувати м'яч. З 1904 по 1921 рік популярність настільного тенісу в Європі й Америці знижується, багато в чому через монополію братів Паркер і Джона Джаквеса на інвентар і правила гри. У 1921 році настільний теніс повертається до Європи під сучасною назвою. У 1926 році заснована Міжнародна федерація настільного тенісу (ITTF).

    У 1930 році завдяки появі губчастої гуми, використовуваної як накладки на ракетки, гра стала різноманітніше. Однак в 30-х роках ще переважали гравці, що грали в захисному стилі, що іноді приводило до курйозів. У матчі на першість світу Ерліх (Франція) і Панет (Румунія) за 2 години 10 хвилин зуміли дійти до рахунку ... 1: 0 в першій партії. У 1934 році на першості світу в Парижі була припинена зустріч між Хагенауером (Франція) і Холденбергом (Румунія), що тривала 8 годин.

    В результаті в 1936 році ITTF обмежила тривалість партії однією годиною. Однак це нововведення, як незабаром з'ясувалося, виявилося недостатнім - спортсмени не встигли перебудуватися. Вже наступного року фінальні матчі жінок не виявили переможниці. Причиною тому послужила дискваліфікація фіналісток Прітц (Австрія) і Аронс (США) за пасивне ведення гри. Потрібно було боротися за її активізацію і далі. І от час однієї зустрічі було скорочено до 20 хвилин.

    З 1952 року, з першості світу в Бомбеї, почалася нова епоха настільного тенісу. Пов'язана вона з виходом на міжнародну арену японських спортсменів. Японці ввели не тільки новий вид покриття ракетки і своєрідний хват. Сама, а й система ведення гри виявилася незвичайною. По суті, вони виконували один основний елімент техніки - накат праворуч, але доведений він був до віртуозної точності. І ось, майже не користуючись ніякими іншими ударами, японці переконливо довели свою перевагу.

    У чому ж це були? Перше - відмінне володіння подачами. Безпосередньо на подачах японські гравці в кожній партії вигравали від 4 до 10 очок. Друге - висока фізична підготовленість, що дозволяє стрімко переміщатися, миттєво наносити удари. А звідси впевненість в своїх силах, вміння чітко здійснювати намічений план. У Бомбеї чемпіоном світу серед чоловіків став Сато. Чоловічі парні змагання виграли Фуджі і Хаясі. У жіночих парних змаганнях - Нарахара і Нисимура. У загальній складності японські спортсмени відвезли додому чотири перших призи з семи.

    У 1953 році японські тенісисти не брали участь у першості світу, а в 1954 в Лондоні знову відзначилися: завоювали обидва командних призу - чоловічий і жіночий. В особистому заліку переміг Огимура. З 1954 по 1957 гідний опір японським тенісистам надавали, мабуть, тільки представники жіночої команди Румунії. А вобще в особистих змаганнях за цей період звання чемпіонів світу присуджувалося 30 раз. 12 раз його завойовували тенісисти Японії, 6 - Румунії, 3 - Угорщини, 3 - Чехословаччини, 2 - Югославії, 2 - Англії, 2 - США.

    Багато провідні тренери Європи в той час помилково вважали, що успіх японських тенісистів - це тимчасове явище, і відповідних серйозних висновків не робили. І все ж стиль європейських спортсменів став змінюватися. Правда, більшість гравців ще дотримувалося захисної манери, але проте гра стає все більш енергійною, винахідливою. Наростає кількість контратакуючих прийомів.

    Але японські спортсмени не здають своїх позицій. Вони знову і знову рішуче заявляють про себе. У 1961 році на світовому чемпіонаті тенісисти Країни Висхідного сонця застосовують новий удар - так званий топ-спін, що отримав назву «диявольський м'яч з Токіо» Зверніть увагу: тоді ж з'явилися елементи «тайфун» в волейболі, «ультра-сі» в гімнастиці.

    У спорті все взаімосвзано, і на даному етапі розвиток пішло по лінії ускладнення техніки, часом віртуозною, близької до трюку. В цьому напрямку настільний теніс розвивається і понині. З 1930 по 1951 рік серед переможців змагань переважають представники Угорщини. З 1951 року кращі результати показують представники Азіатських країн (Японія, Корея, Китай).

    У 1961 році на чемпіонаті світу японські спортсмени застосовують новий удар - топ-спін. У 1988 році настільний теніс стає Олімпійським видом спорту (Сеул, Південна Корея). Сьогодні більш ніж 40 мільйонів гравців щорічно беруть участь в офіційних турнірах в усьому світі.

    Міжнародна федерація настільного тенісу.

    На початку XX століття настільний теніс почав бурхливо поширяться. Він став відомий в Японії, Кореї, Китаї, Індії та Південній Африці. До 1921 року настільний теніс став популярний і в Центральній Європі. В двадцятих роках XX століття в європейських країнах почали формуватися Національні Асоціації настільного тенісу.

    Швидке поширення настільного тенісу призвело до необхідності створити міжнародну організацію і встановити єдині правила гри. Завдяки енергійної діяльності доктора Георга Лемана (Німеччина) в Берліні 15 січня 1926 була заснована Міжнародна федерація настільного тенісу (ITTF International Table Tennis Federation). Головою її став Айвор Монтегю - видатний англійський літератор, прогресивний громадський діяч.

    До грудня 1926 конституція і правила ITTF були затверджені. Перший конгрес ITTF і перший чемпіонат світу відбувся в Лондоні в грудні 1927 року. В змаганні брали участь спортсмени Англії, Австрії, Чехословаччині, Німеччині, Угорщині, Данії, Швеції, Уельсу, Індії. Боротьба йшла в чотирьох розрядах: одиночних - чоловіки і жінки і парних - чоловічих і мішаних. У 1928 році в змаганнях стали брати участь жіночі пари.

    З тих пір першості світу проводилися щороку, за винятком 1940-1946 років. З 1957 року першість світу стали проводити раз на два роки, зате вже в наступному році почали розігрувати першість Європи. Стали проводиться і котінентальние чемпіонати Азії і Африки. В ITTF зареєстровано близько 130 країн. Чемпіонати світу з настільного тенісу проводилися щороку з 1926 (за винятком 1940-1946 років), а з 1957 року стали проводитися раз на два роки. Чемпіонати Європи проводяться з 1958. У програмі Олімпійських ігор настільний теніс з 1988.

    Гра.

    Гра складається з розіграшів, кожен з яких починається з подачі. Перший подавальний зазвичай визначається жеребом. Далі подають чергуються кожні дві подачі. У старій 21-очкової грі кожен подаючий подавав 5 подач. У разі рівного рахунку 10-10 подача переходить до іншого гравця (команді) після кожного розіграшу доти, поки відрив не складе два очки. При парній грі при переході подачі гравець, який брав м'яч стає подаючим, а партнер гравця, який подавав м'яч стає приймаючим.

    Подача.

    Подача в настільному тенісі відбувається згідно следущим правилам: подає повинен знаходиться за межами столу. М'яч повинен бути підкинутий вертикально вгору з відкритою долоні не менше ніж на 15 см. Подає повинен вдарити по м'ячу так, щоб той ударився один раз на своїй половині і хоча б один раз на половині суперника. Якщо м'яч зачепив при подачі сітку, але при цьому всі інші правила були дотримані, оголошується «переподачі», подає повинен повторити подачу. Кількість переподачі не обмежена. Після успішної подачі всі інші удари повинні бути зроблені так, щоб м'яч вдарявся тільки на половині суперника.

    Нарахування очок.

    Очки нараховуються супернику в разі, коли гравець зробив одну з следущих помилок: Помилка при подачі (наприклад м'яч потрапив у сітку). Неправильна подача (наприклад м'яч не підкинуть на 15 см). М'яч вдарився два рази на своєму боці. М'яч потрапив на свою сторону після удару ракеткою. М'яч був вдарений двічі. Так як рука від зап'ястя счіается за правилами частиною ракетки, якщо м'яч потрапив по пальцях, а потім по ракетці, він вважається наголосом двічі.

    М'яч потрапив у що завгодно, крім ракетки після відскоку від столу (наприклад в підлогу або в гравця). М'яч не влучив по стороні суперника після удару. М'яч був відбитий до того, як ударився об стіл. Стіл був посунуть або вільна рука торкнулася столу.

    Парна гра.

    Следущие додаткові правила використовуються при парній грі: Стіл розділений уздовж білою смугою на зони (дві з кожного боку). При подачі м'яч повинен вдаритися в праву зону своєї половини і ліву зону половини суперника, іншими словами м'яч повинен бути поданий по діагоналі.

    Партнери повинні відбивати м'яч по черзі. Наприклад, після того, як подає подав м'яч, і відбиваючий його відбив, сдедущій удар повинен бути проведений партнером подавача, а следущий партнером приймаючого і т. Д.

     








  • Системи спортивного тренування
  • Характеристика системи спортивної підготовки
  • Особливості визначення спортивного результату
  • Фактори що впливають на спортивні досягнення
  • Психологічна підготовка спортсмена
  • Методи психологічної підготовки спортсмена
  • Образ здорового життя
  • Самая нелегка перемога - перемога над собою
  • Спортивна дієта
  • Не варто їсти відразу після тренування
  • Яку воду вибрати
  • Поради дієтолога
  • Кілька слів про молоко, кальції і фізичному навантаженні
  • Союз душі і тіла
  • Обери свій фітнес
  • Фітнес після сорока
  • Біг з розумом
  • Плавайте з розумом
  • Тренуйтеся з розумом
  • Вдихни вільно
  • Мускулатура по-домашньому
  • Тренажерні зали шкідливі для здоров'я?
  • Гарний початок красивої фігури
  • Стежка здоров'я
  • Фізкультурний ліки
  • Що відбувається при заняттях фізичними вправами
  • Частота серцевого скорочення
  • Витривалість проти сили
  • Класифікація бойових мистецтв
  • Вибір - дуже важливо
  • Запобіжні заходи для молодої людини
  • Запобіжні заходи для людей середнього віку
  • Запобіжні заходи для людей похилого віку
  • Ефективна програма
  • Вправи для початківців
  • Стрибки через скакалку
  • Інші вправи
  • Не можете бігати - ходіть
  • Виробляйте хороші звички

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    При використанні матеріалів сайту посилання на джерело обов'язкове!