Види спорту - Сноубординг.

  • Що таке спорт
  • Історія спорту
  • Професійний спорт
  • Важливість заняття спортом
  • Виховні функції спорту
  • Класифікація видів спорту
  • Олімпійські ігри
  • Дати проведення Олімпійських ігор
  • Індивідуальні:
  • Альпінізм
  • Бадмінтон
  • Більярд
  • Бридж
  • Гольф
  • Городки
  • Крокет
  • Кінний спорт
  • Настільний теніс
  • Теніс
  • Шахи
  • Шашки
  • Командні:
  • Американський футбол
  • Баскетбол
  • Бейсбол
  • Водне поло
  • Волейбол
  • Гандбол
  • Керлінг
  • Крикет
  • Міні-футбол
  • Регбі
  • Футбол
  • Футболтенніс
  • Хокей з шайбою
  • Циклічні:
  • Біатлон
  • Велоспорт
  • Гребля
  • Лижні гонки
  • Легка атлетика
  • Плавання
  • Триатлон
  • Шорт-трек
  • Технічні види спорту:
  • Автоспорт
  • Аквабайк
  • Бобслей
  • Водні лижі
  • Картинг
  • Радіоспорт
  • Стрільба з лука
  • Стрільба кульова
  • Спортивні єдиноборства:
  • Айкідо
  • Бокс
  • Джиу-Джитсу
  • Панкратіон
  • Тайський бокс
  • Карате
  • Кік-боксинг
  • Тхеквондо
  • Ушу
  • Фехтування
  • Боротьба:
  • Греко-римська боротьба
  • Вільна боротьба
  • Самбо
  • Дзюдо
  • Сумо
  • Складнокоординаційні:
  • Віндсерфінг
  • Вейкбординг
  • Парашутний спорт
  • Стрибки у воду
  • Стрибки на лижах з трампліну
  • Серфінг
  • Синхронне плавання
  • Скейтбординг
  • Сноубординг
  • Спортивна акробатика
  • Спортивна гімнастика
  • Фігурне катання
  • Фристайл
  • Художня гімнастика
  • Силові види спорту:
  • Бодібілдинг
  • Пауерліфтинг
  • Важка атлетика


  • Сноубординг.

    Advertising:

     

    Види спорту - Сноубординг

    Сноубординг - вид гірськолижного спорту, спуск по сніжному схилу, а такжевьшолненіе акробатичних елементів на спеціальної полуовальной трас се - напівтрубі (халфпайп). Використовується спеціальна дошка - широка окантована лижа з кріпленнями для ніг поперек лінії руху. При проходженні напівтруби загальною довжиною 120 м спортсмени після набраної швидкості злітають вгору над краєм траси для вьшолненія стрибків, обертань та інших елементів.

    У програмі зимових Олімпійських ігор з 1998. Довжина траси в слаломі-гіганті - 800-1000 м, перепад висот - 150-300 м (в Нагано - 200 м), ширина - не менше 20 м, число воріт - не менше 20, відстань між ними не менше 10 м, відстань між жердинами воріт - 4-8 м.

    Оцінку змагань здійснюють п'ять суддів, кожен з яких може виставити спортсмену до 10 очок за акробатику, обертання, амплітуду польоту, техніку елементів і приземлення. Переможець визначається за сумою очок. Після двох відбіркових змагань до фіналу виходять 16 чоловіків і 8 жінок. Місця в фіналі визначаються за сумою попьпок.

    Кожна країна може заявити 14 спортсменів, але не більше 8 осіб однієї статі, а також до 4 спортсменів у кожному виді змагань. Відбір здійснюється по рейтингу спортсменів, встановленому ФІС.

    Дисципліни:

    - Слалом-гігант чоловіки;
    - Слалом-гігант жінки;
    - Халфпайп жінки;
    - Халфпайп чоловіки.

    Спорядження.

    Дошку, кріплення і черевики вибирають залежно від стилю катання. Щоб стрімко ковзати по схилах і здійснювати при цьому швидкі і технічні повороти, потрібен комплект жорсткого обладнання: вузенька дошка та черевики на зразок гірськолижних. Для тих, то вважає за краще злітати в повітря з трамплінів або природних надувів, проробляючи складні трюки, потребує м'якого спорядженні. Кріплення повинні бути м'які, з середньою п'ятою і невисоким задником.

    Довжина дошки залежить від місця катання: в горах краще користуватися дошкою достовірніше, а в Підмосков'ї коротший. Важливу роль відіграє радіус повороту дошки. Для початківців рекомендується до ска із середнім радіус ом повороту: від 7,6 м. До 8,2 м. При виборі дошки слід враховувати її форму, ширину і жорсткість. Існують дві форми дощок:

    1. twin (ще її назьтают twin-tip) характеризується однаковими хвостом і носом. Такі дошки дуже маневр енни при будь-якому вигляді катання.

    2. directional увазі наявність різних носа і хвоста. В цьому випадку велику частину часу одна нога повинна перебувати попереду.

    Інший фактор, який підпадає під категорію форми, -контактний довжина (площа). Чим вона більша, тим більше карвінг-орієнтованої буде дошка. Фрістайповие дошки зазвичай мають коротку або середню контактну довжину, тоді як швидкісні моделі - велику або дуже велику. Швидкісні дошки повинні тримати поворот на великих швидкостях, це досягається великим зануренням канта в сніг. Щоб кататися швидко підходить довга дошка, щоб літати і крутитися - коротка.

    Ширина дошки важлива з двох причин. По-перше, чим більше розмір черевика, тим ширше повинна бути дошка. Середня і велика ширина зменшує контакт черевик зі снігом і дає кращий відгук дошки при переході з канта на кант. Середня ширина дає кращий баланс між невеликим контактом зі снігом і переходом з канта на кант. Вузька ширина забезпечує дуже швидкий перехід з канта на кант і найкращу здатність повертати при постановці ніг під великим кутом. Надвузьких ширина дозволяє блискавично кантуватися, мінімізуючи час на кантовку.

    Жорсткість - ще один фактор, що впливає на поведінку дошки. М'яка дошка краще веде себе на малих швидкостях, ніж жорстка. Швидкісні дошки - жорсткі, що дозволяє їм різати дугу і зберігати швидкість на поворотах. Гнучкість дошки також залежить від ваги і росту райдера. Легкий райдер може купити дошку більш гнучку, щоб компенсувати малу вагу.

    Необхідно перевірити, щоб все обладнання підходило один до одного, було суміщаються. В якості одягу краще всього використовувати вільні брюки і куртку купи з капюшоном і так званої спідницею - це спеціальний клапан, що захищає спину від снігу. Руки слід захистити непромокальними печатками або рукавицями. Сноубордисту знадобляться також: рюкзак, окуляри, маска, термос із залізною колбою, набір парафінів, телескопічна лопатка для будівлі трамплінів, канторез.

    Історія виникнення сноубордингу.

    Сноубординг виник в 1960-е гг., Коли американський слаломист Джей Бартон продемонстрував спуск по схилу на винайденої їм лижної дошці (сноу б орді), которьпч * відразу ж зацікавилися лижні фабриканти. Була створена професійна міжнародна федерація (ИСФ), стали проводитися змагання з присвоєнням переможцям титулів чемпіонів світу. Але тільки в 1995 був заснований в рамках Міжнародної федерації лижного спорту (ФІС) технічний комітет зі сноубордингу. В 1996 був пров єден перший чемпіонат світ а.

    У програмі сноубордингу - два види змагань: одне з них проводиться на звичайному сніжному схилі, в нього входять різновиди слалому і слалому-гіганта; для другого потрібне спеціальне споруда - жолоб, що нагадує розрізаний вздовж циліндр. З цієї аналогії змагання звуться «халфпайп» (англ, half-pipe - напівтрубі).

    У «халфпайпе» спортсмен скочується зверху вниз по своєрідною синусоїді від одного зріз а напівтруби до іншого, здійснюючи на її краях стрибки-перевороти. Судді оцінюють складність і техніку виконання стрибків. У програму XVIII Олімпіади в Нагано (1998) були включені «халфпайп» і слалом-гігант. Чемпіонати Росії з сноубордингу проходять з 1997.

     








  • Системи спортивного тренування
  • Характеристика системи спортивної підготовки
  • Особливості визначення спортивного результату
  • Фактори що впливають на спортивні досягнення
  • Психологічна підготовка спортсмена
  • Методи психологічної підготовки спортсмена
  • Образ здорового життя
  • Самая нелегка перемога - перемога над собою
  • Спортивна дієта
  • Не варто їсти відразу після тренування
  • Яку воду вибрати
  • Поради дієтолога
  • Кілька слів про молоко, кальції і фізичному навантаженні
  • Союз душі і тіла
  • Обери свій фітнес
  • Фітнес після сорока
  • Біг з розумом
  • Плавайте з розумом
  • Тренуйтеся з розумом
  • Вдихни вільно
  • Мускулатура по-домашньому
  • Тренажерні зали шкідливі для здоров'я?
  • Гарний початок красивої фігури
  • Стежка здоров'я
  • Фізкультурний ліки
  • Що відбувається при заняттях фізичними вправами
  • Частота серцевого скорочення
  • Витривалість проти сили
  • Класифікація бойових мистецтв
  • Вибір - дуже важливо
  • Запобіжні заходи для молодої людини
  • Запобіжні заходи для людей середнього віку
  • Запобіжні заходи для людей похилого віку
  • Ефективна програма
  • Вправи для початківців
  • Стрибки через скакалку
  • Інші вправи
  • Не можете бігати - ходіть
  • Виробляйте хороші звички

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    При використанні матеріалів сайту посилання на джерело обов'язкове!