Спортивна підготовка - Характеристика системи спортивної підготовки.

  • Що таке спорт
  • Історія спорту
  • Професійний спорт
  • Важливість заняття спортом
  • Виховні функції спорту
  • Класифікація видів спорту
  • Олімпійські ігри
  • Дати проведення Олімпійських ігор
  • Індивідуальні:
  • Альпінізм
  • Бадмінтон
  • Більярд
  • Бридж
  • Гольф
  • Городки
  • Крокет
  • Кінний спорт
  • Настільний теніс
  • Теніс
  • Шахи
  • Шашки
  • Командні:
  • Американський футбол
  • Баскетбол
  • Бейсбол
  • Водне поло
  • Волейбол
  • Гандбол
  • Керлінг
  • Крикет
  • Міні-футбол
  • Регбі
  • Футбол
  • Футболтенніс
  • Хокей з шайбою
  • Циклічні:
  • Біатлон
  • Велоспорт
  • Гребля
  • Лижні гонки
  • Легка атлетика
  • Плавання
  • Триатлон
  • Шорт-трек
  • Технічні види спорту:
  • Автоспорт
  • Аквабайк
  • Бобслей
  • Водні лижі
  • Картинг
  • Радіоспорт
  • Стрільба з лука
  • Стрільба кульова
  • Спортивні єдиноборства:
  • Айкідо
  • Бокс
  • Джиу-Джитсу
  • Панкратіон
  • Тайський бокс
  • Карате
  • Кік-боксинг
  • Тхеквондо
  • Ушу
  • Фехтування
  • Боротьба:
  • Греко-римська боротьба
  • Вільна боротьба
  • Самбо
  • Дзюдо
  • Сумо
  • Складнокоординаційні:
  • Віндсерфінг
  • Вейкбординг
  • Парашутний спорт
  • Стрибки у воду
  • Стрибки на лижах з трампліну
  • Серфінг
  • Синхронне плавання
  • Скейтбординг
  • Сноубординг
  • Спортивна акробатика
  • Спортивна гімнастика
  • Фігурне катання
  • Фристайл
  • Художня гімнастика
  • Силові види спорту:
  • Бодібілдинг
  • Пауерліфтинг
  • Важка атлетика


  • Характеристика системи спортивної підготовки.

    Advertising:

     

    Основними найбільш важливими компонентами системи тренувально-змагальної підготовки є:

    1) Система відбору та спортивної орієнтації;
    2) Система змагань;
    3) Система спортивного тренування;
    4) Система факторів, що підвищують ефективність тренувальної та змагальної діяльності:
    а) Підготовка кадрів; б) науково-методичне та інформаційне забезпечення;
    в) Медико-біологічне забезпечення;
    г) Матеріально-технічне забезпечення;
    д) Фінансування;
    е) Організаційно-управлінські чинники;
    ж) Фактори зовнішнього середовища.

    Кожен компонент системи спортивної підготовки має своє функціональне призначення і одночасно підпорядкований загальним закономірностям пристрою, функціонування і розвитку її. Система відбору та спортивної орієнтації - це комплекс організаційно-методичних заходів педагогічного, медико-біологічного, психологічного та соціального характеру, що дозволяють визначити високий ступінь схильності (обдарованості) дитини, підлітка, юнака до того чи іншого роду спортивної діяльності (спортивній дисципліні).

    У сучасному спорті, характеризующемся постійно посилюється конкуренцією і безперервним зростанням результатів, особливо важливо виявити спортсменів, що володіють необхідними морфофункціональними даними та синтезом фізичних, психічних та інтелектуальних здібностей, що перебувають на виключно високому рівні розвитку.

    Головна вимога, що пред'являється до системи відбору, полягає в тому, що вона повинна бути органічним компонентом системи багаторічної підготовки, так як здібності можуть бути виявлені тільки в процесі тренування і виховання і є: наслідком складного діалектичної єдності - вродженого і набутого, біологічного і соціального) .

    Система змагань. Спортивні змагання, будучи специфічною формою діяльності в спорті, визначають цілі і спрямованість підготовки, а також використовуються як один з найважливіших засобів спеціалізованого тренування, що дозволяє порівнювати і підвищувати рівень підготовленості що займаються.

    З урахуванням спортивної та економічної доцільності, yc ловий проведення, традицій, специфічних особливостей в кожному виді спорту утворюються системи змагань, які, як правило, мають наступність на світовому, національному, регіональному та місцевому рівнях. Функції системи спортивних змагань в сучасному спорті виключно широкі і різноманітні. Система змагань є найважливішим універсальним механізмом управління вдосконаленням майстерності спортсменів.

    Вона багато в чому визначає зміст, спрямованість і структуру тренувального процесу; виступає в якості необхідного інструменту контролю; робить значний вплив на розвиток виду спорту; дозволяє оперативно організувати взаємодію світової та вітчизняної системи спортивної підготовки; сприяє розвитку популярності спорту; активно впливає на формування мотиваційного механізму.

    Проте в певних випадках окремі змагання виходять за рамки системи підготовки спортсменів, так як є підсумком цієї підготовки в багаторічному або річному циклі. До таких змагань належать найчастіше Олімпійські ігри, чемпіонати світу та Європи, а для менш кваліфікованих спортсменів головні цільові змагання - чемпіонати Росії, регіонів і т. Д.

    Система спортивного тренування Ефективність функціонування системи змагань, т. Е. Досягнення запланованих спортивних результатів в певних стартах і в потрібні терміни, забезпечується ефективною системою тренування. Тренувальний процес є основою спортивної підготовки, визначає характер і зміст всієї рухової діяльності, а також фінансового, матеріально-технічного, інформаційного, наукового та медичного забезпечення та відновлювальних заходів.

    В процесі тренувальної діяльності спортсмен вдосконалює свою фізичну, технічну, тактичну і психічну підготовленість, а успішними передумовами для досягнення їх високого рівня є виховання людини і рівень його інтелектуальних здібностей. Система факторів, що підвищують ефективність функціонування системи змагань і системи тренування.

    Кадри. Прогрес вітчизняної системи підготовки спортсмена забезпечується рівнем професійної кваліфікації кадрів, наявністю талановитих спортсменів і тренерів, науковим потенціалом фахівців, здатних пропонувати ефективні технології і методики в тих напрямках, які є найбільш перспективними для подальшого зростання спортивних результатів.

    Науково-методичне, медико-біологічне та інформаційно забезпечення. Своєчасне впровадження в практику досягнень науково-технічного прогресу є одним з вирішальних факторів результативності підготовки спортсменів.

    Система науково-методичного, медико-біологічного та інформаційного забезпечення включає в себе: досить розгалужену мережу спеціалізованих підрозділів в науково-дослідних інститутах і академіях фізичної культури нашої країни; комплексні наукові групи (КНГ), створені при збірних командах Росії, ряду республік і областей; лікарсько-фізкультурні диспансери, методичні кабінети при різних спортивних організаціях. До цієї системи слід віднести і спеціалізовані книжкові видавництва, газети, журнали, спортивні редакції телевізійних компаній, інформаційні центри, оснащені комп'ютерною технікою.

     








  • Системи спортивного тренування
  • Характеристика системи спортивної підготовки
  • Особливості визначення спортивного результату
  • Фактори що впливають на спортивні досягнення
  • Психологічна підготовка спортсмена
  • Методи психологічної підготовки спортсмена
  • Образ здорового життя
  • Самая нелегка перемога - перемога над собою
  • Спортивна дієта
  • Не варто їсти відразу після тренування
  • Яку воду вибрати
  • Поради дієтолога
  • Кілька слів про молоко, кальції і фізичному навантаженні
  • Союз душі і тіла
  • Обери свій фітнес
  • Фітнес після сорока
  • Біг з розумом
  • Плавайте з розумом
  • Тренуйтеся з розумом
  • Вдихни вільно
  • Мускулатура по-домашньому
  • Тренажерні зали шкідливі для здоров'я?
  • Гарний початок красивої фігури
  • Стежка здоров'я
  • Фізкультурний ліки
  • Що відбувається при заняттях фізичними вправами
  • Частота серцевого скорочення
  • Витривалість проти сили
  • Класифікація бойових мистецтв
  • Вибір - дуже важливо
  • Запобіжні заходи для молодої людини
  • Запобіжні заходи для людей середнього віку
  • Запобіжні заходи для людей похилого віку
  • Ефективна програма
  • Вправи для початківців
  • Стрибки через скакалку
  • Інші вправи
  • Не можете бігати - ходіть
  • Виробляйте хороші звички

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    При використанні матеріалів сайту посилання на джерело обов'язкове!